KURS I YOGA FOR MER HVILE!

Å finne mer ro og hvile

Et kurs i Restorativ Yoga

I et hektisk liv er det alltid godt å finne lommer med ro og hvile, til å lande i seg selv og la kroppen fordøye alle inntrykk.

I dette kurset får du:

​

• Et ukeprogram med grundig gjennomgang av alle øvelsene - som kun tar 5 - 15 min å gjennomføre.

• Info og innføring i hvordan kroppen reagerer på yogaen, og gjennomgang av hvorfor kroppen vår trenger denne typen yoga også. 

• Et oppfølgingskurs med 3 yogaklasser og spørsmål og svar. 

• 5 rolig og deilige yogaklasser inkludert

Når du kjøper deg tilgang til dette kurset vil du ha tilgang til det så lenge internett finnes. 

​

PRIS: 1000,-