Egenpleie i en kopp!
Visste du at du kan fylle på med vitalitet og immunitet ved å drikke Āyurvediske drikker? Her kan du laste ned 2 oppskrifter til mer egenpleie i en kopp <3
Last ned oppskriftene her
Hvem er jeg?
Jeg hjelper kvinner å skape et liv med mer mening gjennom Yoga og Āyurveda!
Jeg er Yoga - og Āyurvedainstruktør som er glødende engasjert i å finne veien til et mer bærekraftig liv. Et liv der jeg føler jeg lever i tråd med den jeg er, mine verdier, med naturen og hvordan jeg biologisk sett er skrudd sammen slik at jeg kan leve et godt liv!
Litt slik som biohacking, ettersom Āyurveda er biohackingens mor!
Tora Altin